SV DJK GEESTE e.V

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SG Geeste / Osterbrock auf FuPa

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Aus dem Sommer Fitness Angebot „Laufen ohne zu schnaufen“ hat sich jetzt eine kleine Laufgruppe gebildet. Gelaufen wird jeden Donnerstag um 19 Uhr, Start ist am Sportplatz. Absolviert wird eine 4 km Strecke, wobei nach einem Einsteiger Konzept gearbeitet wird. Um im „Steady State“, wie es in der Fachsprache heißt, zu bleiben, werden einige kurze Gehphasen eingelegt, die nach längerem Training immer weiter gekürzt werden.

Am kommenden Donnerstag treffen sie sich um 18 Uhr im Rahmen der Sportwoche und nehmen am Lauftreff teil.

Wer noch Lust und Interesse hat, sich der Laufgruppe anzuschließen ist herzlich willkommen.

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Weitere Infos unter dem Menüpunkt: Hallensport
www.djk-bundessportfest.de

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Hier findet Ihr den Hallenbelegungsplan Winter 2017/2018
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Der SV DJK Geeste e. V. ist ausgezeichnet mit dem „Pluspunkt Gesundheit“ des NTB

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