SV DJK GEESTE e.V

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SG Geeste / Osterbrock auf FuPa

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Neu!!!

- Frauen und Männer -

Wann:  ab Donnerstag, den 12.06.2014
            19:00 -20:15 Uhr (6 Termine)

Wo:      Sporthalle Geeste
            Wilhelmstraße 4

Inhalt: 
In unseren Übungsstunden erlernt man:

  • Verschiedene Auf- und Abstiegsmöglichkeiten
  • Vor- und Rückwärtsfahren         

Neues Bewegungsangebot

Yoga für Einsteiger im neuen Gymnastikraum

Der SV DJK Geeste erweitert sein Bewegungsangebot  und bietet ab dem 20./21. Mai 2014 Yoga für Einsteiger an. „Der Kurs richtet sich an alle Erwachsenen Frauen und Männer, die etwas für ihre geistige und körperliche Fitness tun möchten und dabei Körper, Geist und Seele in Einklang bringen“, so die Aussage der Kursleiterin Susanne Möller, die im Januar 2014 in der Landesturnschule in Melle ihre 1 ½ jährige Ausbildung zur DTB Kursleiterin Yoga erfolgreich abgeschlossen hat.  

In einer Übungsstunde (75 min.) werden diverse Bereiche des Yoga angesprochen. Einfache Atemübungen, Beweglichkeits- und Dehnübungen sowie Krafthaltungen bilden den Hauptteil einer Stunde. Abschließend gibt es eine angemessene Entspannungsphase.

Am Mittwoch den 14.05.2014, 19:30 Uhr gibt es einen Infoabend für weitere Informationen.

Weiterlesen: Yoga für Einsteiger

Was ist Rope Skipping eigentlich?

Es ist das gute alte Seil springen von früher nur etwas flotter und schneller mit verschiedenen Seilen, Sprüngen und Tricks.

Das alles kann mit Spaß am Sport, Begeisterung und Motivation spielend leicht erlernt werden :)

 

Du bist neugierig geworden ?

Dann komme einfach Donnerstags um 17:00 Uhr in die Sporthalle in Geeste, Wilhelmstraße

Ich freue mich auf DICH!

Mit sportlichen Grüßen,

deine hoffentlich baldige Trainerin Simone Muke

Noch Fragen ? Einfach anrufen unter Tel. 05907 7565

 

 

Der SV DJK Geeste gratuliert Mareike Wahl und Simone Muke zur bestandenen

Übungsleiter C- Lizenz.

Die beiden waren an 6 Wochenenden in der Sportschule in Sögel und wurden dort in Theorie und Praxis unterrichtet. Sie mussten einen Lehrversuch  ausarbeiten und haben  diesen vor einer Prüfungskommission erfolgreich vorgestellt.

Mareike trainiert unsere Showtanzgruppe „Joy of life“ und Simone wird eine „Rope Skipping“ Gruppe neu ins Leben rufen.

Die DVD unserer Turn- und Tanzshow ist fertig und kann ab sofort bei

Ulla Muke, Zu den Weeden 4

für 12,- €

gekauft werden.

Weitere Infos unter Tel.: 05907/7565

Joy of LifeBühnenzauber erfreut Publikum

Geeste.  „Schöne neue Welt“, so lautete das Motto der farbenprächtigen, abwechslungsreichen und humorvollen Tanzshow, mit der die Tanzgruppen des SV DJK Geeste in der Großsporthalle ihr Können zeigten. Zu Gast war der MTV Lingen mit einer Trampolin-Einlage. Über 550 Gäste applaudierten voller Begeisterung.

Weiterlesen: Die schöne neue Welt als Tanzshow

Aktuelle Kurse

Weitere Infos unter dem Menüpunkt: Hallensport
www.djk-bundessportfest.de

Aktueller Hallenplan

Hier findet Ihr den Hallenbelegungsplan Winter 2017/2018
Auszeichnung
Der SV DJK Geeste e. V. ist ausgezeichnet mit dem „Pluspunkt Gesundheit“ des NTB

DJK Flyer