SV DJK GEESTE e.V

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SG Geeste / Osterbrock auf FuPa

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Ulla Muke und Susanne MöllerDer SV DJK Geeste gratuliert Susanne Möller zur bestandenen Prüfung.

Susanne Möller ist bereits seit 2005 beim SV DJK Geeste als Übungsleiterin in diversen Fitness- und Präventionssportangeboten tätig.
Nach einer Ausbildung zur Yoga-Trainerin beimDeutschen Turner Bund 2013 bot sie bald darauf den ersten Yoga-Kurs in Geeste an. Aufgrund der großen Nachfrage konnte das Angebot auf mittlerweile vier Kurse ausgeweitet werden.

Weiterlesen: Yogalehrerin Basic BDY

Übungsleiterinnen TanzenAngebot im SV DJK Geeste wird erweitert

Schon seit vielen Jahren ist die Tanzabteilung wichtiger Bestandteil des SV DJK Geeste. Tanzen fördert die Freude am eigenen körperlichen Ausdruck. Im Vordergrund steht Spaß an der Bewegung zur Musik und zudem fördert das Tanzen die Motorik, die Haltung und die Rhythmik.

Jetzt möchte sich die Tanzabteilung durch eine weitere Tanzgruppe erweitern. Denn für Kinder vom viertem bis zum siebten Schuljahr wurde bislang noch keine Gruppe angeboten. Nach den Sommerferien startet die Gruppe mit dem Namen „Diamonds“ ins regelmäßige Training (ab 23.08. Donnerstags von 16:15 – 17:15 Uhr, Sporthalle Geeste) ein. Übungsleiterinnen sind Alina Vehring und Lena Bollmer. Einfach vorbeischauen und mitmachen. Bei Fragen gerne melden unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter 05907 7215.

Am Mi. 22. August 2018 startet beim SV DJK Geeste 
(19:00-20:30 Uhr, Clubhaus an der Gusbergstraße)
erneut das Erfolgsprogramm „Schlank mit FRED“.

In 25 Vereinen der Grafschaft, dem Emsland und Westfalen verloren bereits 8.000 Menschen ein bis zwei Hosengrößen in einem Monat. Jede/r Zweite wurde gesünder, hatte bessere Blutwerte, bessere Haut oder brauchte weniger Medikamente. Deshalb werden die Kurse von Haus- und Fachärzten empfohlen.

Weiterlesen: Schlank mit FRED beim SV DJK Geeste

Sabine Bollmer und Sonia ChabchoubWir gratulieren Sabine Bollmer und Sonia Chabchoub zur bestandenen Übungsleiter C-Lizenz

 Die beiden waren an 6 Wochenenden in der Sportschule in Sögel und wurden dort in 140 Stunden in Theorie und Praxis unterrichtet. Sie mussten einen Lehrversuch ausarbeiten und haben diesen vor einer Prüfungskommission erfolgreich vorgestellt.

Sabine leitet die Gruppe „Bauch, Beine, Po“ und Sonia die Gruppe „Latin Fitness“.

Beide werden außerdem die anderen Übungsleiterinnen unseres Sportvereins im Krankheitsfall vertreten.

Der Sommer steht vor der Tür und Du fühlst Dich noch nicht fit?

Die Lösung heißt:
Fitness für „Bauch, Beine & Po“
im SV DJK Geeste

Wann: Mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr
Wo:     Sporthalle Geeste, Wilhelmstraße 4

Inhalt:

- Abwechslungsreiches Training

- Bewegungsübungen im Stehen und auf der Matte

- Effektives Ganzkörpertraining

Durch regelmäßigen Sport halten wir unseren Körper auf lange Sicht fit und beweglich. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet und wird von einer lizensierten Übungsleiterin durchgeführt.

Einfach vorbei kommen und mit machen.

weitere Infos unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  

 

Tanzminis mit Aina Vehring (links) und der neuen Trainerin Alina Diek (rechts)In der Tanzabteilung des SV DJK Geeste gibt es nach den Sommerferien einige Übungsleiterwechsel. So auch bei den Nachwuchstänzerinnen unseres Vereins. Nachdem Alina Vehring vor einem Jahr das Training bei den Tanzminis übernommen hat, gibt sie nun die Leitung an Alina Diek ab. Durch die Aufnahme eines Studiums in Vechta hat sie künftig leider keine Zeit mehr die Tänzerinnen zu betreuen.

Weiterlesen: Alina Diek übernimmt die "Tanzminis"

Der Startschuss für deine Fitness

Der SV DJK Geeste erweitert sein Kursangebot um einen Indoor Cycling Kurs. Zu motivierender Musik bietet Indoor Cycling Instructorin Angelika Büter das perfekte Training für Körper und Geist. Durch die verschiedenen Schwierigkeitsstufen am Bike kann jeder mitmachen.  Sportkleidung, Handtuch und Getränk sind mitzubringen.

Wann: Donnerstags, Gruppe I  18:00 - 19:00 Uhr (ausgebucht)
                                  Gruppe II 19:00 - 20:00 Uhr (noch wenige Plätze frei)

Weiterlesen: Jetzt neu: Indoor Cycling im SV DJK Geeste

Aktuelle Kurse

Weitere Infos unter dem Menüpunkt: Hallensport
Fotogalerie Meppen 2018

Aktueller Hallenplan

Hier findet Ihr den Hallenbelegungsplan Sommer 2018
Auszeichnung
Der SV DJK Geeste e. V. ist ausgezeichnet mit dem „Pluspunkt Gesundheit“ des NTB

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